Waar is mijn magische konijn?

Waar is mijn magische konijn?

Chronische angst en het Fight or Flight systeem. Vanochtend begon mijn dag met een nachtmerriescenario. Nog half slapend liep ik met mijn glas citroenwater naar buiten. Ik deed de deur open, voelde wat spinnen rag en mopperde even “Ugh…”, terwijl ik het nog relatief...
Acceptatie is als ochtendsex

Acceptatie is als ochtendsex

“Wees nou eens lief voor jezelf”…#HOEDAN?! Veel mensen denken dat accepteren het equivalent is van opgeven. Dat je “het maar accepteert”, omdat je geen keuze hebt of omdat je geen energie meer hebt om het te willen veranderen. Maar na jarenlang...
Visualiseren & Vragen stellen

Visualiseren & Vragen stellen

Leren voelen in je burn-out. Daar zit je dan, in je burn-out. Met weinig energie, mentale problemen en allerlei klachten die voor iedereen anders zijn. En dan komen de uitnodigingen voor leuke dingen en interessante mogelijkheden, zoals een Burn-out Borrel of een...
Is dit een mid-life crisis?

Is dit een mid-life crisis?

“Volg je hart en spring…vol in het niets!”  De kogel is door de kerk. Of om in mijn taal te spreken; het mutual termination agreement is door de legal afdeling. Ik kan je verzekeren dat kogels sneller door kerken gaan, dan contracten door een...