Schrijfster
Wil je meer lezen over mijn burn-out verhaal en de elementen die mij hebben geholpen om cliché-adviezen als “je moet nu echt naar je lichaam gaan luisteren” of “maak je gewoon niet zo’n zorgen” om te zetten tot concrete tools?
Ik heb mijn eerste boek #HOEDAN?! geschreven als burn-out dagboek en als handleiding voor mezelf. Het is mijn rauwe verhaal, vol wanhoop, angst, woede, totale mentale chaos en heel veel pijn, gecombineerd met de elementen die mij hielpen om dit soort (voor mij) vage adviezen om te zetten naar concrete tools. Tools die mij geholpen hebben om er weer bovenop te komen en om mezelf (weer) te leren kennen.
Lees hier verder!
Spreekster
Wil je een openharige spreekster inhuren die eerlijk praat over het rauwe, echte verhaal achter een burn-out, angst, paniek, anxiety en leren voelen?
Spreken over wat een burn-out nu eigenlijk écht is, is een groot onderdeel van mijn missie. Want als ik geweten had wat een burn-out écht was (in plaats van het oordeel wat ik erover had), dan had ik wellicht iets beter op mezelf gepast. Dus op die manier hoop ik mensen te helpen in preventie en herstel.
Lees hier meer!
Ervaringsdeskundige (met gepaste hekel aan het woord maar liefde voor de inhoud)
Zoek je steun, herkenning en concrete tools die je kunnen helpen met het herstel van je Burn-out of die van je medewerkers?
Of ben je op zoek naar een ervaringsdeskundige met een achtergrond in het leven binnen multinationals, vol begrip voor de specifieke uitdagingen die deze wereld met zich meebrengt?
Lees dan hier meer!
Mijn verleden, heden en toekomst in het kort
Mijn verleden
De afgelopen 20 jaar heb ik met veel enthousiasme op hoog niveau gewerkt in internationale marketing, communicatie en business development voor multinationals. Als Head of Marketing voor Europa voor topmerken in de consumentenelektronica en technologie reisde ik veel en werkte ik ruim 80 uur in de week. Als ik niet aan het werk was, stond ik met vriendinnen en flink wat drankjes in de kroeg, en even stilstaan of rust nemen had ik niet nodig. En daar had ik natuurlijk ook geen tijd voor. Ik had een uitdagende baan en mijn leven was alleen maar fantastisch! Tot het misging. En dat ging natuurlijk spectaculair mis…
Mijn heden
Momenteel ben ik bezig om te gaan staan voor in alles waar ik in geloof. Dat heeft wat bloed, zweet en tranen gekost, zoals je in mijn eerste boek #HOEDAN?! kunt lezen. Want ik had geen idee wie ik was. Voelen deed ik al lang niet meer. Mijn eigen ik was verloren gegaan in een zee van zoveel externe, maar vooral ook interne verwachtingen. Ik moest mijn essentie terugvinden.
Inmiddels heb ik mijn veilige “head of marketing”-verleden achter me gelaten en heb ik gekozen voor mijn persoonlijke missie: met mijn openhartigheid en kwetsbaarheid een stukje verbetering teweegbrengen in de wereld. Als schrijfster, spreekster en ervaringsdeskundige in Burn-out, Angst & Paniek en Leren Voelen.
Mijn toekomst
Inspireren met mijn openhartigheid, kwetsbaarheid en het echte verhaal. In de vorm van schrijven, spreken en als ervaringsdeskundige in Burn-out, met daarbij Angst en Paniekklachten en Leren Voelen. Mensen met een burn-out met elkaar verbinden. Steun bieden door herkenning aan iedereen die zich net zo wanhopig heeft gevoeld als ik. Anderen helpen om langzaam minder schaamte te voelen, om meer te durven praten over alles waar schaamte of (zelf)oordeel op zit. Omdat de wereld een plek is geworden waar te veel druk ervaren wordt, bewust of onbewust, waar iedereen het altijd maar goed moet doen, op zoveel verschillende fronten. Omdat ik heb gezien wat dat kan doen met een mens; dat is de echte pandemie. En omdat ik wil staan voor een wereld met minder oordeel, meer compassie en meer openheid.